平平凡凡

2012年01月06日

肌トラブルが起こったら

セラミド不足が引き起こす肌トラブルは、乾燥肌・脂性肌・アトピー性皮膚炎・シミ・くすみ・シワ等・・・・
ありとあらゆる肌トラブルです。
ちょっと意外かもしれませんが、セラミドは角質層の重要な成分で、細胞の水分や油分を調整したり、ハリや弾力にも関わってきます。
肌細胞が正常に働くために必要不可欠な成分なので、美肌には欠かせない栄養素になるんですね。
ちなみにセラミドは、サプリメントや化粧品などで補うことが可能です。
最近はセラミド原液でのケアも人気ですし、肌トラブルがあるなら試してみると良いでしょう。
若くても紫外線に当たったり、肌が弱っているとセラミドは不足してしまいます。
なので若いからセラミドは足りていると思うのは、間違いかもしれませんよ。

Posted by makinokei at 20:18 │Comments(0)

2011年12月28日

アレルギー抑制に役立つ乳酸菌

乳酸菌でアレルギーを抑えることが出来るみたいです。あまり結びつかないのでピンとこないのが正直な感想なんですが、アレルギーで分かりやすいのが花粉症ですよね。最近ではきちんとデータをとって乳酸菌が花粉症の症状を抑えることは確かになってきているみたいですね。来年あたり乳酸菌飴みたいな商品でそうですよね。アレルギー　乳酸菌。ちなみにアレルギー抑制の幅は広くアトピーなんかにも効果があるといわれているので是非試してみてください。

Posted by makinokei at 15:20 │Comments(0)

2011年12月19日

来年からボチボチ始めます

ちょっと風邪をひいていますが、今日マイナビ看護師に登録をしてみましたよ。
来年からボチボチと転職活動をはじめようかなって思って、今のうちに登録を済ませてみました。
取り合えずネットで情報を見てみましたが、かなり充実していますね。
この時期でも多くの求人があるし、これは役に立ちそうです。
マイナビ看護師は口コミの評判も良いですが、確かに使いやすく情報も豊富なのでオススメかもしれません。
転職を考えている人は、ネットで手軽に登録ができるので使ってみるといいかもしれませんよ。
もちろん利用料は全部無料なので、その辺りの心配もご無用ですからね♪
ちなみに今、寝る前だけどついついアイスクリームを食べてしまっています。
ちょっと風邪気味のときって、アイスクリームが余計に美味しいんですよね♪

Posted by makinokei at 18:12 │Comments(0)

2011年12月05日

あいのり

昔大人気だったテレビ番組であいのりというものがありましたよね。
今も放送されているのかな？！
ラブワゴンに乗って出会いを求めて旅するというもの。
結構よく見ていたんだけど後半は段々見なくなってしまったんですよねぇ。
なんだか飽きてしまったという感じです。
最近携帯アプリであいのり2というゲームを見つけ、これもまた最初の二ヶ月弱は毎日毎日必死にゲームを進めていたんだけど飽きてしまいました。
基本的に私は飽きっぽいのかな？
でもこのアプリ、ゲームを進めるには応援すると決めたキャラによって進行度がかなり違ってしまって自分ひとりの力ではなくチーム戦みたいなものだから途中からイライラしてしまうんですよね…。
飽きっぽいのにプラスしてマイペースで進みたい私には不向きでした…。

Posted by makinokei at 00:26

2011年12月03日

激安でも12000mg

こんにちは、私のように40歳を過ぎている方は「プラセンタドリンクを飲みたい！」っていう人もきっと多いですよね。
でもプラセンタドリンクって高価なので、毎日飲むとなると難しい人も少なくないんじゃないでしょうか。
実は私もずっとプラセンタドリンクを飲みたかったんですが、どれもお値段が高かったので諦めていたんですよね。
でもこのあいだ激安で販売されていたザ・プラセンタというのを見つけ、思わず購入しちゃったんですよ。
ザ・プラセンタには12000mgもプラセンタが含まれているそうなので、かなりお買い得だったと思います。
飲み始めてからは口コミによく書かれているように、お肌に潤いを感じるようになりましたよ。
皆さんもお値段で諦めていたなら、ザ・プラセンタがオススメかもしれません。

Posted by makinokei at 19:24 │Comments(0)

2011年11月24日

おでん、美味しかった～♪

皆さん今晩は、寒くなってきたので暖かいものが美味しいですよね。
今日は友だちとおでん屋さんに行ってきたんですけど、やっぱり自分で作るよりも数段に美味しかったです。
まぁプロだから当たり前なんですけど、それにしても出汁の染みた大根は、いくらでも食べられる美味しさでした♪
私は子供の頃からおでんが大好きで、特に大根が大好きだったんですよ。
大根さえあればイイ！っていう変わった子で、一人で一本分の大根を食べて、親に呆れられていましたよ（笑）。
ところで寒い中でも友だちが髪をアップにしていたんですけど、そのうなじが凄く綺麗で見入っちゃいました。
聞いたところによると、ちゃんと冬でもうなじのムダ毛処理をしているらしいんですね。
私も彼女を見習って、綺麗なうなじを目指してみようかな～。

Posted by makinokei at 22:10 │Comments(0)

2011年11月19日

生姜で温める

体をあたためるということで人気になっているのが生姜ですよね。
チューブの生姜でも効果があるし１個１００円くらいで安くこうにゅうできるし、結構おいしいし。
すごく便利な食材だなっておもいます。
漢方の世界ではずっと前から使われていたそうで内側から温める作用があります。
生じゃないと効果ないのかな？っておもったら思いっきり間違いでした。
加熱することで温め効果のある成分がぐっと増えるんだそうですよ。知っていました？
もちろんそのまんまでも大丈夫なんですけれどね。一番有名なしょうが紅茶とかはアツアツの熱湯ですし
すごく効果あるんでしょうね。コンビニでお弁当を探していたら生姜の入ったカップのトン汁を発見しました。
こんなのでも効果あるのでしょうか。だとしたらうれしいですね。
ほけんしアルバイトの昼ごはんはこれに決めたいと思います。あとおにぎりと野菜でばっちりでしょう。
でもコンビニだと２００円ちかくするから。家からトン汁持って行って生姜チューブいれれば安くすみますね。

Posted by makinokei at 19:26 │Comments(0)

2011年11月03日

冬はどこへ…

昨日今日とこの日中の暑さはなんなんでしょう？
もう11月だというのにこの気候、一体何が起こっているのか？っていう感じですよね。
ようやく衣替えを済ませたと思ったらこの天気、冬物着ていたら暑くて暑くてどうにもなりません…。
さすがに夜間出かけたりする時は上着をはおりますが日中は半そでで十分。
それでも車に乗ったりすると車内はかなり暑くしばらくエアコンを使用することも…。
いつになったら本格的な冬が到来するんでしょうね…。
こんな調子では今年は雪の降る量もかなり少ないのかも知れませんね。
スキー場なんかではここ数年の経営がとても大変らしいですよね。
これからが勝負！！という時に雪が降らないなんてことになると商売にならないですよね。

Posted by makinokei at 16:16

2011年10月07日

赤ちゃんが…！

福岡県の北九州市小倉北区にある市立医療センターで生後三日の赤ちゃんが突然いなくなるという事件が発生したんだって。
赤ちゃんは母親がトイレに行く間数分間目を離したすきにいなくなってしまったらしい。
四人部屋でかぎなんかはかかっていなかったらしいけどみんなカーテンで仕切りをしていたために同室の誰もいなくなったことに気づかなかったらしいですね。
幸いなことに約三時間後に発見されたらしいです。
一体誰が何の目的で連れ出したのか…。
無事だったのが何よりですよね！犯人がどんな人だったのか、なぜそんなことをしたのか…。何事もなく無事だったからよかったものの何かあってたら…。
病院内だから…数分間だから…なんていう思いは絶対にしたら駄目だよね。

Posted by makinokei at 08:07

2011年09月10日

マー君勝利

楽天対日本ハムの試合、今回プロ初対決のマー君と斎藤。
プロ野球にそんなに興味があるわけじゃない私だけどやっぱりこの二人の初対戦となると
気になるところなんだよね。
で、結果はというとマー君の圧勝ってところですね。
斎藤選手もいい選手なのかもしれないけどマー君にはまだまだ…ってところでしょうか。
野球にそんなに詳しくない私だけど今回のマー君の勝利にはなんとなく納得しちゃいました。
結局4-1という試合結果。どちらかというと日本ハムよりも楽天の方が好きな私はちょっと嬉しいかな。
きっとマー君も斎藤も今日の試合はすごく気合が入っていただろうね。
今後何度も対戦することが出てくるだろうけど二人ともがんばってほしいね。
マー君は完投で15勝目、斎藤は初完投で4敗目だったらしいね。

Posted by makinokei at 20:38

2011年08月16日

価格高騰

ガソリン、野菜、小麦粉…いろいろなものが値上がりしてとどまるところを知らないって
感じだよね…。
この価格高騰いったいどこまで続くんだろう…？！
特にガソリンなんて全く下がらないよね。
自分の車を維持するだけでかなりの金額がかかっちゃう。
今後車を手放してどうしても必要な時はレンタカーっていう人が増えてくるのかもしれないよね…。
私はまだ新車を購入してやっとローンが半分終わったところ…。
ローンを払うのもかなり大変だけど車を使用してガソリンを入れるのも結構大変なんだよね…。
遠出をしないから燃費も悪いし…なんだか最悪です。
みんなどんな風に節約してるんだろうってよく思うんだよねぇ。
何かとっておきの方法があればいいのになぁ…。

Posted by makinokei at 14:54 │Comments(1)

2011年06月30日

看護師のストレス

おはようございます
目が覚めたらものすごい風の音でびっくりしましたけど。何科あるんですかね。これからお天気崩れるかな。最近毎日インターネットでうらないするですよ。あるサイトでおみくじしたら結果はなんと凶。サービス悪いなあ。某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・そのせいかどうかはわからないですが。
仕事のストレスが多すぎて辛いです。
看護師をしているのですが看護が大変ではなくてどちらかというと人間関係ですね。上の人としたの人の意見の板挟みになるという。わたしの要領がわるいだけかもしれませんが。いい人になるのも大変です。働いく内容が大変なのは好きで目指した職業だから我慢できるのですが、人とのつきあいなどはホントにつらい。看護師のストレスは一般的にもつらいようです。

Posted by makinokei at 05:02 │Comments(0)

2011年03月03日

ガソリン代金

この間からガソリン代金があがりましたねー。

これはマイカー通勤の人にはつらそうですね＞＜

コーヒーも値上がりしたし、これからどんどん生活関係の

料金があがるとつらいなー。

Posted by makinokei at 22:32 │Comments(1)

2011年03月03日

ナースパートナーズ

こんばんわっ、おひさしぶりでございます！( ｀・ω・´)ﾉみなさんはいつも何時ごろに寝てらっしゃいますか、そのへんは
何時でもいいのですけども、自分はけっこうバラバラで、なんか不規則なんですけども、ちゃんと睡眠はとっているので
不健康というわけでもないと思うのですね、看護師とかにもそのことを話したらそんなことは知りませんとか言われて
うけることをおもいだしましたっ、そうだ看護師といえばナースパートナーズというホームページがあるのですけどねランキングとか口コミなん
かもわかるようなね、給料とかのことで、看護師なんかはけっこう気にしてると思うわけですけどもそのへんのことでも
さっきのサイトなんかはいいものだとおもいます！！

Posted by makinokei at 09:46 │Comments(0)

2011年02月24日

ラクトフェリンのLionがお試し

やっほぉ～～こんにちはゎっ！( ｀・ω・´)みなさんはもうご飯たべましたかぁ～自分はまだですよぉ～さっきねぇ～
面白いことがあったんですよね～バスに載っていたんですけどね、そこで近くに立っていたおばちゃんがブッッっておならを
出したんですね、その音がすごくて、みんな笑っていましたっ(笑)ほんとにおもしろかったなぁ～でもそのおばちゃんは
恥ずかしそうだったなぁ～ラクトフェリンのLionがお試しのおならのサイトでも見てもらいたいなっ、もしかしたら止まらないとかっていうひとかもしれない
し、そのへんはその人に聞いてみないと分からないからねぇ～そういうわけでおならのことをすこし知りたいと思った
瞬間のことを思い出した出来事でしたぁ～それではまた今度ねぇ～

Posted by makinokei at 19:03 │Comments(0)

2011年02月01日

DODAナース

こんにちはぁ～！！なんかすごくさむいよぉ(≧ε≦)
風邪ひいたら、どうしようかなぁぁ、でも知り合いに看護師さんが
いるから、いろいろと相談できるからそれはそれでたすかってるんです
そんな知り合いって絶対いいとおもいますよぉ～
みなさんも看護師さんとかナースさんのお知り合いをつくっておいた
ほうがかなりいいですよぉ～、このまえもその知り合いのひとと、ごはん
たべてて、転職とかのおはなしにはながさいてたのしかったなぁ
なんでもとうきょうにいきたいらしくて、そこで仕事さがそうかなって
いっててDODAナースこんなところもあるよって
おしえて、それからなんかなかよくなってたのしかったなぁ～
そんなわけで、まずはかんごしさんのお知り合いをつくろう！

Posted by makinokei at 22:34 │Comments(0)